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INFo COMPETICIÓN INTERNA
26 OCTUBRE 2024

En BollBox CrossFit celebramos la 2ª competición interna del box.

  • La competición tendrá lugar en el centro de López de Hoyos, en donde competiremos los atletas inscritos en ambos centros (López de Hoyos & Manoteras)

  • La competición tendrá tres categorías: Escalado, Intermedio y Rx. Nuestro equipo de entrenadores ha confeccionado los equipos para que puedas disfrutar al máximo de la experiencia.

  • Habrá un espacio para calentar.

  • Cada categoría completará 3 WODS y tendrán horas distintas de comienzo. Los WODS se publicarán el viernes 25 oct: WOD1 a las 10.00h, WOD2 a las 12.00h, WOD3 a las 14.00h

  • Es imprescindible para el desarrollo de la jornada estar atentos de los horarios. Somos muchos equipos y hemos elaborado un horario que debemos cumplir.

  • Equipos de la categoría Escalado deben estar en el box a las 8:20h. La competición arranca a las 9:00h

  • Equipos de la categoría Intermedio deben estar en el box a las 9:30h

  • Equipos de la categoría Rx deben estar en el box a las 11.15h. La competición tiene prevista finalizar a las 15.30h.

  • Dentro de cada categoría, los equipos están distribuidos en varias series ("heats")

  • El día de la competición, en el box encontrarás el listado de equipos repartidos en heats. Deberás memorizar tu nº de equipo y el heat al que pertenece. Cuando llegue el momento de participar, se os llamará en la zona de calentamiento por el nº de heat y vuestro juez os estará llamando por el nº de equipo. Publicaremos pronto toda la info y horarios.

  • Los jueces están para ayudarte a ser mejor atleta, comprobando que realizas los movimientos de forma correcta. Nunca discutas con un juez. En caso de escuchar "no rep", haz los cambios necesarios para conseguir la repetición válida. 

  • Si vas a ducharte en el box, te pedimos que lo hagas al finalizar tu participación con el fin de evitar saturaciones en los vestuarios.

  • Los que estemos inscritos en la comida, está previsto comenzar a las 16.30h. La comida es en La BienTirada del Parque Berlín
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